NOTICIA
Todas las personas disponemos de 7 días de la semana con sus 24 horas cada uno y su adecuada administración depende únicamente de nosotros.
La gestión del tiempo es fundamental en nuestra sociedad, ya que es esencial para mantener una adecuada calidad de vida: la mala gestión del tiempo puede llegar a provocar estrés, ansiedad y caos.
Como organiza bien nuestro tiempo:
• Para organizar bien nuestro tiempo debemos trabajar en un entorno totalmente ordenado y organizado
• Debemos tener una agenda ,es la mejor herramienta en la gestión del tiempo planifica, organizar y priorizar todas nuestras tareas la llevaremos siempre con nosotros para apuntar cualquier asusto que nos surja.
• También debemos planificar de las tareas según nuestro objetivos , deben ser ambiciosos realistas y alcanzables para ser capaces de motivarnos y estimularnos una marcados planificaremos nuestras tareas y funciones
• Reservaremos el tiempo suficiente para realizar las tareas más importantes, Es fundamental definir cuáles son las tareas prioritarias para asegurarnos de su ejecución.
• Debemos saber cuáles son nuestras horas de mejor rendimiento, en las que estamos más concentrado y realizaremos las tareas prioritarias en estos tiempos para realizarlas de la manera más eficiente posible.
• Tenemos que centrarnos en aquellas tareas que realizamos especialmente bien.
• Haremos un Control de las tareas de las que nos habíamos comprometido a realizar, cuáles hemos hecho y cuáles no.
• Los descansos nos permiten coger energía, desconectar de tareas poco agradables y llenarnos de optimismo, gracias a los descansos en la jornada laboral saquemos mayor productividad.
Por ultimo identificaremos las principales vías de pérdida de tiempo (los famosos ladrones de tiempo) y preparemos un plan para combatirlos.
Los principales ladrones de tiempo: cómo identificarlos y propuestas de solución
Los ladrones de tiempo son aquellos factores que consumen tiempo sin darnos cuenta. Si los identificamos podremos intentar eliminarlos en la mayor medida posible.
• Las interrupciones son las peores enemigas de la organización y la gestión del tiempo. Cada vez que se produce una interrupción perdemos varios minutos, tardaremos en recuperar de nuevo la concentración. Concentración BAJA implica productividad baja y la posibilidad de cometer error
• El teléfono es uno de los mayores ladrones de tiempo.
Interrumpir una tarea por atender el teléfono nos hará perder nuestra concentración y nuestro tiempo. Si cogemos las llamadas No daremos rodeos e iremos directamente al grano, para terminar la conversación en el menor tiempo posible.
• Las visitas no deseadas son totalmente inaceptables. Salvo que el motivo de la visita sea urgente o el visitante sea alguien al que tengamos que dar prioridad, no deberemos aceptar visitas no planificadas.
• Gestionar el correo electrónico es una tarea que puede prolongarse mucho más de lo recomendable, por eso debemos usarlos en caso excepcionales.
• Si queremos gestionar adecuadamente nuestro tiempo deberemos asistir sólo a aquellas reuniones que tengan un objetivo definido.
• La falta de comunicación es un gran problema a nivel de la organización.
• La multitarea es otro de los grandes ladrones de tiempo, Si estás realizando una tarea lo mejor es que anotes la nueva tarea para realizarla luego y sigas hasta terminarla.
OPINIÓN PERSONAL
He seleccionado esta noticia entre otras porque me parece de gran utilidad las pautas que nos da para poder optimizar nuestro tiempo tanto a nivel profesional como personal y así poder sacar el máximo rendimiento en los tiempos marcados con lo cual mejorara nuestra calidad de vida.
María Eulalia Rubia Espinosa
NOTICIA
Todas las personas disponemos de 7 días de la semana con sus 24 horas cada uno y su adecuada administración depende únicamente de nosotros.
La gestión del tiempo es fundamental en nuestra sociedad, ya que es esencial para mantener una adecuada calidad de vida: la mala gestión del tiempo puede llegar a provocar estrés, ansiedad y caos.
Como organiza bien nuestro tiempo:
• Para organizar bien nuestro tiempo debemos trabajar en un entorno totalmente ordenado y organizado
• Debemos tener una agenda ,es la mejor herramienta en la gestión del tiempo planifica, organizar y priorizar todas nuestras tareas la llevaremos siempre con nosotros para apuntar cualquier asusto que nos surja.
• También debemos planificar de las tareas según nuestro objetivos , deben ser ambiciosos realistas y alcanzables para ser capaces de motivarnos y estimularnos una marcados planificaremos nuestras tareas y funciones
• Reservaremos el tiempo suficiente para realizar las tareas más importantes, Es fundamental definir cuáles son las tareas prioritarias para asegurarnos de su ejecución.
• Debemos saber cuáles son nuestras horas de mejor rendimiento, en las que estamos más concentrado y realizaremos las tareas prioritarias en estos tiempos para realizarlas de la manera más eficiente posible.
• Tenemos que centrarnos en aquellas tareas que realizamos especialmente bien.
• Haremos un Control de las tareas de las que nos habíamos comprometido a realizar, cuáles hemos hecho y cuáles no.
• Los descansos nos permiten coger energía, desconectar de tareas poco agradables y llenarnos de optimismo, gracias a los descansos en la jornada laboral saquemos mayor productividad.
Por ultimo identificaremos las principales vías de pérdida de tiempo (los famosos ladrones de tiempo) y preparemos un plan para combatirlos.
Los principales ladrones de tiempo: cómo identificarlos y propuestas de solución
Los ladrones de tiempo son aquellos factores que consumen tiempo sin darnos cuenta. Si los identificamos podremos intentar eliminarlos en la mayor medida posible.
• Las interrupciones son las peores enemigas de la organización y la gestión del tiempo. Cada vez que se produce una interrupción perdemos varios minutos, tardaremos en recuperar de nuevo la concentración. Concentración BAJA implica productividad baja y la posibilidad de cometer error
• El teléfono es uno de los mayores ladrones de tiempo.
Interrumpir una tarea por atender el teléfono nos hará perder nuestra concentración y nuestro tiempo. Si cogemos las llamadas No daremos rodeos e iremos directamente al grano, para terminar la conversación en el menor tiempo posible.
• Las visitas no deseadas son totalmente inaceptables. Salvo que el motivo de la visita sea urgente o el visitante sea alguien al que tengamos que dar prioridad, no deberemos aceptar visitas no planificadas.
• Gestionar el correo electrónico es una tarea que puede prolongarse mucho más de lo recomendable, por eso debemos usarlos en caso excepcionales.
• Si queremos gestionar adecuadamente nuestro tiempo deberemos asistir sólo a aquellas reuniones que tengan un objetivo definido.
• La falta de comunicación es un gran problema a nivel de la organización.
• La multitarea es otro de los grandes ladrones de tiempo, Si estás realizando una tarea lo mejor es que anotes la nueva tarea para realizarla luego y sigas hasta terminarla.
OPINIÓN PERSONAL
He seleccionado esta noticia entre otras porque me parece de gran utilidad las pautas que nos da para poder optimizar nuestro tiempo tanto a nivel profesional como personal y así poder sacar el máximo rendimiento en los tiempos marcados con lo cual mejorara nuestra calidad de vida.
María Eulalia Rubia Espinosa
